ไประลึกชาติมาฮะ … มาเล่าประสบการณ์ให้ฟัง

ถ้าเราเจออาการทางร่างกาย หรือความไม่สบายใจที่หาสาเหตุไม่ได้ แล้วอยากแงะต้นเหตุและหาทางออก ลองอ่านบทความนี้ดู

เมื่อประมาณต้นเดือนกุมภา 23’ พอดีรู้คิวว่าต้องไปทำธุระที่เชียงใหม่พอดีตอนช่วงปลายๆเดือน ประจวบเหมาะกับจังหวะที่เพื่อนส่งรีวิวว่ามีคนไปเข้า session ชื่อ Past Life Therapy มา และคนนำ session (ชื่อพี่จันทร์จ๋า) อยู่เชียงใหม่ ในรีวิวบอกว่าเหมือนเรากำลังดูหนังอยู่เรื่องนึง และการดูหนังก็เป็นการเข้าใจอดีตและปมของคำถามที่ตัวเองไม่สามารถหาคำตอบได้

อ่านรีวิวจบ เพื่อนคนเดิมก็ส่ง Link ของคนนำ session มาเลย ในใจเราก็คิดว่าอยากลอง อีกใจก็กลัว กลัวว่าจะทำให้เราหลุดไปเลยมั้ย แต่ก็น่าจะประสบการณ์ใหม่ ไม่รอช้า ทัก Facebook Message ทันที เหมือนมีสัญญาณอะไรเรียกเราอยู่

เมื่อติดต่อไปก็จัดแจงนัดกำหนดการณ์เรียบร้อย ได้จังหวะช่วงที่เราอยู่เชียงใหม่พอดี หลังจากล็อคตารางได้ พี่เค้าก็ให้เราพิมพ์คำถามที่เราคาใจ หรือหาคำตอบให้ตัวเองไม่ได้มา 5 คำถาม เราก็คิดอยู่นานว่าจะถามอะไรบ้างดี แล้วสุดท้ายก็ส่งไป

ตัดภาพมา ตอนเดินทางไปถึงสถานที่ ฮาตรงที่ พิมไปบอกพี่ที่ออฟฟิศที่มาทำธุระด้วยกันที่เชียงใหม่ว่า ถ้า 3 โมงยังติดต่อแป๊ปไม่ได้ ให้มาหาแป๊ปที่นี่นะ พร้อมส่งโลเคชั่นที่ที่ทำ session ไป 5555

หลังจากนั้นก็พบกับพี่จันทร์จ๋า ซึ่งเป็นคนนำ session เค้าก็พาเราเข้าห้อง ลืมบอกว่า session นี้เป็น 1 on 1 และก็มีการพูดคุยเล็กน้อย และทำความเข้าใจคำถามที่พิมพ์ไปเพิ่มเติม บางคำถามก็ถูกปรับให้ตรงจุดมากยิ่งขึ้น

หลังจากสรุปทั้ง 5 คำถามใหม่อีกครั้ง พี่เค้าก็บอกว่า “นอกจากตัวอักษรสามารถสื่อกับเราได้ บางคนก็สื่อกับตัวเลขได้มากกว่า อะ เดี๋ยวพี่จะทวนคำถามแต่ละข้ออีกครั้ง แล้วให้เราพูดตัวเลขในใจอะไรก็ได้ขึ้นมา 8 หลักนะ”

ในใจก็งงนิดนึง จะให้พูดเลขอะไรนะ คิดไม่ออก ก็เลยถามไป “แปดหลัก คือเลขอะไรก็ได้ มั่วๆขึ้นมาเลยเหรอครับ”

“ใช่ เลขอะไรแว่บเข้ามา พูดได้เลย”

เราก็พูดเลขไป ก็มั่วๆ หรือเลขที่แล่นเข้ามาในหัวตามใจเลย พอเสร็จก็จะได้คำถาม พร้อมตัวเลข 8 หลัก 5 ชุด ขึ้นมา

หลังจากนั้นพี่เค้าก็ให้เรานอน และเริ่มต้น session

ตอนเริ่ม session ลักษณะเหมือนการนั่งสมาธิแบบมีคนนำ (Guided Meditation) เค้าให้เรากำหนดลมหายใจ พร้อมทั้งทำสมาธิ และมีการเคลียร์ตัวเองผ่านการทำสมาธินิดนึงด้วยการกำหนดสมาธิเราไปในแต่ละที่ในร่างกายเช่น หลังล่าง ท้อง คอ ระหว่างคิว กลางกระหม่อม ซึ่งก็รู้ทีหลังว่าเป็นจุดที่จักระเราหมุนเวียน 7 จุดรอบตัว

หลังจากเคลียร์ตัวเองเรียบร้อย เค้าก็เหมือนให้เราจิตนาการภาพตามในหัว แล้วก็เหมือนเล่านิทานให้ฟัง ว่าเราอยู่กลางทุ่งหญ้า เดินไปรอบๆต้นไม้ และเดินตามทางเดินไป

ให้นึกภาพเหมือนเรากำลังฟังนิทาน แล้วโดยที่ พี่ที่ทำ session ให้เป็นคนเล่าเรื่อง แล้วเราก็จิตนาการตาม

ในระหว่างที่จิตนาการว่าเราเดินตามทางเดิน ร่างกายก็รู้สึกแปลกนิดหน่อย คือม่านตาเรากระพริบ กระพริบแบบถี่มากๆ แล้วเหมือนคอเราก็เริ่มเกร็ง มันเหมือนเราเข้าโหมด REM Sleep (Rapid Eyes Movement) เหมือนตอนเรานอนแล้วฝันเลย แต่เราไม่ได้หลับนะ เพราะเราต้องสื่อสารกับพี่จันทร์จ๋าตลอด จากภาพที่เหมือน bubble ในหัว จังหวะนั้นเหมือนกลายเป็นวิดีโอ mp4 แบบ livestream ว่าเรากำลังเดินอยู่ในสวนต้นสนจริงๆ จังหวะนั้นตกใจและก็กลัว กลัวว่าถ้าไปเวอร์ชั่นนั้นเราจะหลุดไปเลย เราเลยพยายามยั้งตัวเองไว้ และปรับลมหายใจ แล้วม่านตาเราก็กระพริบช้าลง แล้วกลับไปสู่จิตนาการแบบ bubble mode อีกครั้ง

หลังจากเดินสักพัก เค้าก็ให้เราจินตนาการว่ามีประตูบานนึงปรากฎขึ้น ให้เราเดินเข้าไปในประตูบานนั้นแล้วเราก็ร่วงลงมาเหมือน Alice in Wonderland หลังจากหล่นถึงพื้น พี่เค้าก็พูดคำถามข้อแรก พร้อมกับตัวเลข 8 หลักขึ้นมา แล้วพอพูดตัวเลขจบ เอาจริงๆมันก็มีภาพแว่บขึ้นมาในหัวเลย เค้าบอกให้ capture ภาพแรกที่เห็นเอาไว้ แล้วอธิบายว่าสิ่งที่เห็นคืออะไรบ้าง มีความหมายยังไงกับเรา และเรารู้สึกยังไงหลังจากที่เห็น

ยกตัวอย่างบางคำถาม เช่น

ชีวิตเราเกิดมาเพื่ออะไร Soul Mission ของเราคืออะไร (โอเคมันลึกมาก อันนี้เป็นหลังจากที่ปรับคำถามกับพี่เค้าแล้ว)

อันนี้เราเห็นภาพเป็นพระที่กำลังเดินอยู่ในป่า แล้วก็เงียบมากๆ ดูสงบนิ่ง แล้วก็ดูมีคนมาขอคำปรึกษา ความรู้สึกเราตอนเห็นภาพคือ สงบ นิ่ง แล้วก็เป็นที่ศรัทธา ช่วยเหลือคนอื่นได้จริงๆ เหมือนมองปัญหาที่ต้นเหตุจริงๆ

ก็ตีความว่า ชีวิตเราอาจจะต้องการมีสมาธิ การฝึกภาวนามากขึ้น เพื่อทำให้เราเข้าถึงสัจธรรมของชีวิต อ่านสถานการณ์เด็ดขาดขึ้น เป็นที่พึ่งของคนที่ต้องการคำปรึกษา แล้วเดี๋ยวเราจะเห็นทางออกเองว่าเราเกิดมาทำไม

แล้วก็ได้ Key Action ว่าเราควรฝึกฝนสมาธิเป็นประจำทุกวัน ตอนนี้เลยตั้งเรื่องนี้เป็น priority ลำดับแรกเลย ต้องนั่งสมาธิทุกวัน

แล้วก็รันประมาณนี้ทั้ง 5 คำถาม ตัวทางออกของแต่ละ session ก็จะได้รู้สาเหตุ และวิธีการที่น่าจะแก้ไขได้ที่ต้นเหตุของแต่ละคำถาม ซึ่งคำถามอาจเป็นอาการทางการ หรือความไม่สบายใจก็ได้

หลังจากจบ session ก็มีคุยต่อกับพี่เค้า ในตัว session เองบอกว่าที่เราเห็นคือชาติก่อนหน้าในชีวิตเรา แต่เราก็เหมือนเชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง เพราะภาพที่เห็นมันคล้ายในหนังบางเรื่องที่เราเคยดูมาก่อน แต่ว่าภาพที่ขึ้นมา มันขึ้นจริงๆ หลังจากที่พูดตัวเลขจบ อันนี้ก็อธิบายไม่ได้เหมือนกันว่าเพราะอะไร แต่มันสามารถสื่อถึงปมและต้นเหตุของปัญหาเราได้ แล้วให้เราหยิบไปปรับใช้ต่อได้อีก

แล้วยังมีคุยเรื่องการฝึกสมาธิกันต่อกับพี่เค้า และยังมีคลาสต่อไปเรื่องการทำสมาธิอีกด้วย ก็บอกเค้าว่าถ้าเปิดคลาสการฝึกสมาธิ บอกหน่อยเดี๋ยวจะบินกลับมาเชียงใหม่อีกรอบเพื่อเข้าร่วม

ความรู้สึกจากการเข้า Session

อาจจะยังไม่ได้เชื่อว่าสิ่งที่เราเห็นคือชีวิตก่อนหน้า แต่ว่าภาพที่เห็นมันขึ้นมาหลังจากที่คำถามจบพอดี เลยคิดว่าภาพที่มันสะท้อนเข้ามาตรงนั้นจริงๆในชีวิตเราพอเรานึกถึงปัญหาที่เราตอบไม่ได้ ก็อาจจะมีอะไรแว่บเข้ามาในหัวแหละ แต่เราแค่ผลักมันออก เพราะคิดว่ามันไม่น่าเกี่ยว หรือไร้สาระ แต่สิ่งที่แว่บเข้ามานั่นแหละ คือคำตอบ แล้วเราพยายามผลักออกไม่ว่าจะเพราะว่า งง มันดูไม่เกี่ยวข้อง หรือไร้สาระ แต่พอเข้า session นี้ให้เราจับภาพและความรู้สึกนั้น พร้อมบรรยายและตีความ ส่วนตัวคิดว่าถ้าเราทำสมาธิดีๆ เราสามารถเจาะเรื่องนี้ได้ด้วยตนเอง

อย่างไรก็ตามถ้าเราเข้า REM Sleep Mode ตลอดทั้ง Session อาจจะได้ผลลัพธ์อีกแบบก็ได้ อันนี้ใครไปลองแล้วเล่าให้ฟังหน่อยว่าเป็นแบบไหน

Session นี้เหมาะกับใคร

• คนที่มีอาการทางกายหรือไม่สบายใจ แล้วหาต้นเหตุไม่ได้ ไม่รู้ว่าเพราะอะไร และต้องการหาสาเหตุและวิธีการแก้ไข
• คนที่เชื่อว่ามีทางออกอยู่ และเชื่อว่าการเข้าถึงสมาธิ และสติของเราช่วยได้

เอ้อลืมบอก คลาสเค้ามีออนไลน์(แบบผ่าน Google Meet) ด้วย ถ้าสนใจลองติดต่อเค้าไปแล้วบอกว่าได้คอนแทคมาจากแป๊ปได้ ด้านล่างเป็น FB Link

https://www.facebook.com/Neptunegirls

อันนี้จะเป็น post เรื่องราคา

https://www.facebook.com/photo?fbid=806920680711460&set=pcb.806920784044783

หรือถ้าสนใจ แต่ไม่มั่นใจ ถามเข้ามาใน DM ได้นะ ถ้ามีเรื่องอื่นที่แชร์ได้จะเล่าให้ฟัง